Dy pijet e vetme që janë të shëndetshme pothuajse sa uji

Foto ilustruese

Ekspertët rekomandojnë që të pijmë dy litra ujë në ditë. Por, kjo nuk do të thotë që uji është pija e vetme e shëndetshme.

Në fakt, disa studiues kanë zbuluar se ka edhe dy pije të tjera të shëndetshme sa uji.

Shkencëtarët e Harvardit thonë se kafeja dhe çaji janë pijet që i bëjnë mirë organizmit, por ato duhen konsumuar pa ëmbëlsues.

Gjithashtu, duhen konsumuar me masë, pasi ta teprosh me to sjell probleme me zorrët, ankthin dhe pagjumësinë.

Në përputhje me standarded JTI

6 ditë larg nga dasma e Arbanës dhe Eduartit, regjisori zbulon numrin e të ftuarve dhe kush do këndojë

Lexo

11 June, 20:44Lifestyle

Eduart Grishaj kujton njohjen me Arbanën: Ajo nuk më shihte fare...

Lexo

11 June, 20:40Lifestyle

Eduart Grishaj tregon arsyen e trishtë se përse Luizi nuk u bë pjesë e “BBV 1”

Lexo

11 June, 20:32Lifestyle

Sara Hoxha do të jetë pjesë e filmit të Luizit dhe Oltës

Lexo

11 June, 17:37Lifestyle

Kiara Tito dhe Olta Gixhari në Turqi, aktorja ‘çmend’ rrjetin me format (FOTO)

Lexo

11 June, 17:24Lifestyle

Prag tragjedie gjatë xhirimeve të “Gladiator 2”, 6 anëtarë të stafit përfundojnë në spital

Lexo

11 June, 16:51Lifestyle

Arbër Hajdari rrëfen luftën e tij me vdekjen kur ishte fëmijë: Mjekët i humbën shpresat…

Lexo

11 June, 15:57Lifestyle

Shqiptarët e Amerikës e mbulojnë me dollarë Luizin (VIDEO)

Lexo

11 June, 15:25Lifestyle

Balina Bodinaku apo Zhaklin Lekatari, ja cila është e preferuara e Arbër Hajdarit

Lexo

11 June, 15:19Lifestyle

5 arsye pse ekspertët e shëndetit janë kundër veshjes së reçipetave

Lexo

11 June, 15:10Lifestyle